Miels aphrodisiaques : attention danger !

Les autorités sanitaires françaises ont mis en garde contre certains miels et gels vendus comme aphrodisiaques naturels, mais qui contiennent en réalité des ingrédients non mentionnés sur les étiquettes et potentiellement dangereux. Toute personne ayant acheté ces produits ne devrait surtout pas les consommer, mais les détruire.

Le miel, un aliment aux vertus aphrodisiaques ancestrales

Le miel a la réputation d’être un aliment aux propriétés aphrodisiaques depuis l’Antiquité. Déjà 500 ans avant JC, le médecin grec Hippocrate le prescrivait pour stimuler la vigueur sexuelle. Dans la Bible, la Terre Promise était décrite comme une « terre de lait et de miel », symbole d’abondance et de fertilité. Le miel était considéré comme le nectar d’Aphrodite, déesse grecque de l’amour et de la beauté. Au 10ème siècle, le savant perse Avicenne recommandait une mixture de miel, gingembre et poivre pour soigner l’impuissance masculine. Le miel est même mentionné dans le Kama Sutra !

Cette réputation millénaire s’explique par les caractéristiques uniques de ce produit sucré. Issu du nectar des fleurs récolté par les abeilles, le miel est perçu comme un symbole de maturité sexuelle et de fécondité. Sa texture onctueuse et sucrée en fait une expérience à la fois sensuelle et gourmande. Il existe presque autant de variétés de miel que de vins, allant du miel de sarrasin à la texture proche du sirop d’érable au miel de lavande délicatement parfumé. Cette diversité a renforcé l’image d’un produit aux vertus érotiques.

Des effets aphrodisiaques discutables

Mais qu’en est-il réellement des propriétés aphrodisiaques du miel ? La Food and Drug Administration américaine définit un produit aphrodisiaque comme un produit étiqueté pour augmenter le désir sexuel ou améliorer les performances sexuelles. Or, aucune étude scientifique n’a clairement démontré de tels effets pour le miel.

Certains défenseurs du miel comme aphrodisiaque mettent en avant sa teneur en bore et en vitamines B. Le bore est un oligo-élément utilisé pour renforcer les os et améliorer la coordination musculaire. Une étude publiée dans Integrative Medicine: A Clinician’s Journal conclut que le bore a un impact bénéfique sur l’utilisation de l’œstrogène, la testostérone et la vitamine D par l’organisme. Cependant, le miel ne contient que 7,2 mg de bore par kilogramme, ce qui est bien inférieur aux doses actives quotidiennes recommandées (au moins 3 mg). Des aliments comme les pruneaux ou les raisins secs ont plus de 3 fois plus de bore que le miel, sans être considérés comme des aphrodisiaques.

Le miel contient également une molécule appelée chrysine. Comme le bore, la chrysine bloque la conversion de la testostérone en œstrogène, ce qui peut provoquer une légère augmentation temporaire de la testostérone. Toutefois, ces effets restent minimes et insuffisants pour justifier des propriétés aphrodisiaques.

Des bénéfices potentiels pour la santé sexuelle

Même si ses effets aphrodisiaques sont discutables, le miel peut présenter certains avantages pour la santé sexuelle. Une portion de miel augmente de manière significative les taux sanguins de monoxyde d’azote, impliqué dans les érections péniennes. Le miel pourrait donc aider à lutter contre les dysfonctions érectiles, bien que d’autres aliments soient plus riches en précurseurs du monoxyde d’azote.

Le miel fournit également un apport rapide en sucres naturels, boostant l’énergie à des moments clés. Il contient des vitamines B1, B2 et B5 qui aident à convertir les glucides en énergie et à équilibrer les hormones. Même si cet effet stimulant est temporaire, il peut augmenter l’excitation et les performances sexuelles.

Enfin, le miel est un édulcorant naturel pouvant remplacer le sucre raffiné, dont la surconsommation est liée à l’obésité, l’hypertension et les maladies cardiaques. Or la santé cardiovasculaire est essentielle à la santé sexuelle.

Attention aux produits vendus comme aphrodisiaques

Malgré un manque de preuves scientifiques, de nombreux produits continuent d’être commercialisés comme des aphrodisiaques naturels à base de miel. Récemment, les autorités sanitaires françaises ont alerté sur des miels et gels aphrodisiaques contenant en réalité des ingrédients pharmaceutiques dangereux.

Des produits tels que Black Horse Honey et Jaguar Power sont étiquetés « 100% naturels », mais renferment en fait des molécules comme le sildénafil et le tadalafil, principes actifs du Viagra et du Cialis, médicaments soumis à prescription médicale obligatoire en France. Ces substances peuvent avoir de graves effets secondaires chez les personnes souffrant de problèmes cardiaques.

Plusieurs cas ont été rapportés ces derniers mois de convulsions, hémorragies pulmonaires, œdèmes cérébraux et insuffisances rénales aiguës suite à la consommation de ces produits, ayant nécessité des hospitalisations.

Les autorités mettent donc en garde toute personne ayant acheté ces produits de ne surtout pas les consommer, mais de les détruire. Elles rappellent que la commercialisation et la promotion d’aphrodisiaques contenant des substances pharmaceutiques sont totalement interdites.

Consommer le miel avec modération

Bien que le miel ne soit pas un aphrodisiaque « miracle », sa consommation modérée dans le cadre d’une alimentation équilibrée peut présenter certains bénéfices:

• C’est un édulcorant naturel et plus sain que le sucre raffiné
• Il fournit des vitamines, minéraux et antioxydants bénéfiques à la santé
• Il peut donner un petit coup de fouet énergétique temporaire
• Il aide à lutter contre la toux et les maux de gorge
• Il hydrate et adoucit la peau

Toutefois, le miel peut interagir avec certains médicaments et provoquer des réactions allergiques. Les enfants de moins d’un an ne doivent pas en consommer. La modération reste de mise, avec une consommation limitée à 1 ou 2 cuillères par jour au maximum.

Et n’oubliez pas que le miel n’est pas un remède miracle contre les troubles sexuels. En cas de problème, consultez votre médecin. Une alimentation saine, une activité physique régulière et un mode de vie équilibré restent les meilleurs alliés d’une sexualité épanouie !

Références

• « The Sweet Truth Behind Honey’s Aphrodisiac Claim. » Healthline, 2022. https://www.healthline.com/health/is-honey-an-aphrodisiac
• Assay, Inc. « Honey as an Aphrodisiac: A Natural Boost to Sweeten Your Love Life. » Eat Something Sexy, 2018. https://eat-something-sexy.com/honey-as-an-aphrodisiac/
• Boron. Nutrient Data Laboratory. https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169220/nutrients
• Mayo Clinic. « Cough syrup: Understanding over-the-counter options. » Mayo Clinic, 2022. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cough/in-depth/cough-syrup/art-20046638
• Nitric oxide and sexual health. Cleveland Clinic, 2021. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/16979-nitric-oxide-and-sexual-health
• Rowena Sims, et al. The Clinical Effect of a Boron Supplement on the Aging Male: Pilot Study Report. Journal of the Advancement of Medicine, 2015.